jueves, 8 de septiembre de 2011

Estudio sobre beber una copa diaria y envejecer bien

"El estudio, que involucró a 14.000 mujeres en Estados Unidos, concluyó que las bebedoras moderadas tienen más probabilidades de llegar a los 70 años con buena salud que las mujeres abstemias o las que beben mucho...
Por ejemplo, los investigadores encontraron que las mujeres de unos 55 años que beben entre 15 y 30 gramos de alcohol (una o dos bebidas) al día tienen 28% más probabilidades de lograr lo que el estudio llama una "vejez exitosa"...
Los científicos no saben con certeza si el alcohol en sí mismo es el que está confiriendo el beneficio o si se trata simplemente de que este hábito está acompañado de otros factores en la vida de esas mujeres, lo cual está teniendo un impacto positivo en su salud...
La experta agrega que "claramente hay formas mucho mejores de cuidar su corazón que beber alcohol. Por ejemplo, comer una dieta sana y balanceada, realizar actividad física y no fumar"..."

 Estudian relación entre beber una copa diaria y envejecer bien

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